交易员的鸡汤

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100% want to do what it takes to make it rich.
90% start to plan their dreams.
80% actually start working on their goals.
70% make mistakes and learn from them.
60% keep going, adapting and ask for help.
50% will face challenges that will set them back.
40% figure out a way to solve their problems.
30% will go broke and face defeat.
20% rise from failure and overcome tough times.
10% will keep consistent and not give up.
1% fulfill their dreams.
由
翻译自 英语
100%的人都想尽一切努力致富。
90%的人开始规划自己的梦想。
80% 的人实际上开始为他们的目标而努力。
70%的人会犯错误并从中吸取教训。
60% 的人继续前进、适应并寻求帮助。
50% 的人将面临阻碍他们前进的挑战。
40% 的人找到了解决问题的方法。
30%的人会破产并面临失败。
20% 的人从失败中奋起并克服困难时期。
10%的人会坚持不懈，不放弃。
1%实现了他们的梦想。

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截止2023年6月
中国财富总量为790多万亿
国有资产约360万亿
私人资产约440万亿

440万亿私人资产

富豪阶层约460万人
290万亿
人均6304万 占人口的0.3%

中产阶层
约9900万人
110万亿
人均111万
对应7%的人口

剩下的13多亿人
总资产为30万亿
人均只有2.2万
对应剩下的92.7%人口

出处 中国财富报告中金2023

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总结一下我身边身价过亿的兄弟，他们身上的7个特点：

1.绝对的自信
能量高，天然能够吸引别人的关注和信服。 我就是最好的，我的方案就是最适合你的，我的服务品质就是最优的，主打一个自信影响力。当然专业能力也不能拉垮，实现正向循环。

2.绝对的执行力
这一条堪称铁律。再多的方法论，没有执行力，都是0。马上行动，说干就干，绝不拖延。杜绝完美主义。 我们团队就有位行动力超强的小伙伴，发现哪里知识点薄弱，立马去学，一边听课一边做笔记，学完马上去用，看到好的方法，立马转化成自己的。 入行不久，进步飞速。这样的执行力，事业做不起来都难。

3.专注自身，不在意别人看法
冯唐说过，世间万物不过两件事，关你p事，关我 p事。 别人的看法根本无关紧要，他们又不会对你的人生负责。喜欢同事的一句话:快速行动，听不到噪音。

4.情绪稳定不内耗
不会被情绪影响到工作状态。偶尔状态不好，也能快速调整，满血复活。还有一点值得一提，灵活处理家庭关系(亲密/亲子/婆媳等)不让自己陷入其中--这是巨大的内耗。

5.有清晰目标，有耐心能坚持
《认知觉醒》里有句话:得耐心者得天下。有目标，有耐力，自律坚持。

6抓重点，有取舍
看透事情本质，也是一项突出的能力。在复杂的事物面前，能很快抓住重点，抓大放小，并且敢于取舍，不会既要又要还要。

7.想办法解决问题，不抱怨
思维模式在高维度:想办法用能力解决问题，人生掌握在自己手里。
思维模式在低维度:抱怨外界抱怨环境，嘛用没有。
成年人，凡事不抱怨，应当是基本准则。然而很多人还是意识不到，困于低层次螺旋。

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根据哈佛大学的一项长期跟踪研究数据：列举出了9个最可能影响你一生的因素。

1、犹豫不决 13%

2、拖延症 9%

3、三分钟热度 8%

4、害怕拒绝 7%

5、自我设限 6%

6、逃避现实 5%

7、总找借口 22%

8、恐惧 19%

9、拒绝学习 11%

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这17个醍醐灌顶的成长建议，看懂的人，可以从起跑线上甩开90%的同龄人

一、认知提升：
1、如果一个人空有学孔子之意，没有悟道理之能，那么得到的只有虚幻。一生走在学习的路上，有人跳过、有人停留，但往往细心观察、脚踏实地去走的人，才能学到真东西。

2、你的消费能力就像水龙头，能流多少决定于你的水库。钱就像水，永远花得最快，当你的余额在减少时，应该想想如何增加水库里的水，想办法去开源节流，只有当水龙头的水可以源源不断的供应时，你才有随意用水的资格。

3、坚持归于平静，浮躁和忙求会让你失去理智，不要再像孩子一样向世界索取回报，因为回报不会去听你的使唤。

4、不要等机会，要做机会的创造者。这社会，几千万人都在等机会，但只有少数人懂得创造机会。要想成功，就不要按正常人的思维去做事。

5、言语的力量是极度有限的，别试图用言语去得到认可，人们更喜欢用眼睛看。那些说得天花乱坠，多么宏伟辉煌的计划，大家只是把它当笑话，而那些默默把计划一步一步实现的人，不用说别人自会认同。

二、工作选择：
6、没有绝对好的大公司，但有跟对的好老板。选公司选的是大环境，选老板选的是情怀。无论你选择哪个，都只是一份工作，它们最大的区别是能否带给你可见的未来。

7、所做的一切是为了逃脱受制于人的工作，而不是为了更好的替别人工作。为了维持生活，我们的大半生几乎都在工作，但很多人在为了生活的同时却被工作占据了生活。后来我终于明白，为自己工作才是自由，为自己生活才是向往。

8、凡事都有第一次，第一次不仅是尝试更是未来。对工作来说，第一次尤为重要，与其说是选择工作，不如说是选择行业，因为行业决定你能走多远，也能决定你的发展空间。

9、纠结于大城市还是老家，这不是两个城市间的选择，而是你的向往和恐惧。你向往大城市的繁华却害怕它的强大，向往老家的稳定又害怕安逸，你要做的是拿捏向往和恐惧之间的平衡，等利弊自现，选择就出来了。

三、做事与行为：
10、要知道你不是最优秀的，你整天匆忙挤着地铁上着最累的班，却不知有人比你早30分钟起床错开了上班高峰;你整天抱怨加班加的晚没有休息时间，却不知有人在凌晨一点还在赶着稿子。

11、别傻傻地做烂好人，做好人的精力，是极其有限的，千万不要高估自己，认为可以对每个人都好，凡事安排的面面俱到。

12、注重自己的美并展现出来，是高尚，把最美的一面展现给他人不是刻意伪装，是为了不被别人伤害，也是尊重他人的。注重状态和仪表的人会更加自信，心活得再狼狈，起码能让人看到最好的一面。

13、做事留一手，以不变应万变。毕竟不是所有的事都能如你所愿按你规定的路线走，当事情走向发生变化时，才是对你最大的考验，若你没有后备方案，将失去应对表现的机会。

四、人际社交:
14、钱这东西救急不救穷，朋友找你借钱，借是情分，不借是自由。人都有落寞、不顺的时候，关键时候伸出你的援手可以缓朋友一时之急，但如果你的朋友人穷心志穷，你借100万也会让他挥霍而光。所以，借钱也是学问，分清轻重缓急，才是对朋友最好的帮助。

15、走长辈规划的路很容易，走自己的路很难，但越走越有希望。那些混得一般的长辈，给你的建议与指导，你可以认真倾听，但最终的选择一定要你自己决定。如果你不想像他们那样无趣地过一生，就去寻找自己的路，就算路很难走，但至少无怨无悔。

16、背后的事情很难控制，如果控制不了别人的嘴，那就只有把自己的缝起来，最好不说别人的坏话、糗事，以免被自己人扎心。

四、最重要的一条道理!!!
17、这个世间不会有绝对适合你的道理，自己去实践、感悟，在这期间的经历和你收获到的感悟，才是能让你受益终身的东西。

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熬了三年才发现，
抗疫的尽头是都得阳，
西医的尽头是中医，
中医的尽头是玄学，
玄学的尽头是黄桃罐头。

爱情的尽头是单身，
医美的尽头是养生，
养生的尽头是粗茶淡饭，
生活的尽头是柴米油盐酱醋茶，
人生的尽头是断舍离。

世间的一切，
终归是大道至简，无欲则刚。
友情，爱情，婚姻人生，亦是如此

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内心强大的人都会有以下7种特征

1、他一定是有自己坚定信念的人:
这类人一定是有自己的坚定信念，这种信念不是口头上的，而是发自内心深处并且带有深厚情感，他们拥有丰富的人生阅历以及广阔的视野，这种内心的丰富、强大常常意味着他极其地自信。

2、他听到不同的声音，内心不会焦虑:
他有一种特别的开放意识与开放心态，对于任何不同的声音，他都能够认真听进去，能够用自己的头脑再想一想，对自己坚信的东西仍然保持一份警惕，因此他不会拒绝去听一听、想一想不同的声音。由于他内心的强大，他也不会一听到不同的声音就焦虑不安，而是在不同的声音面前，学会用逻辑、常识、常理、直觉、经验及科学的方法再重新检验一次。

3、他是平和的、自信的、快乐的:
一个人如果到这个地步，也就是人格完善、内心强大之人了，这样的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的、充满快乐的，因为他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美内心世界。

4、他随时做着最坏打算，却往最好处追求:
内心强大的人常常不焦虑、不急躁，随时随地做着人生中最坏的打算，却往最好处追求，因为一切灾难与痛苦，都早在他的生命中思量过甚至丰富真切地体验过了。所以他的生命不再焦急地等待，而是坚定地行动，他的行动标准是内在的，而不是外在的。

5、他在真理面前，敢于成为千夫所指:
有思想的人，并不一定就是有原创思想的人，那些接受来的思想，只要与他的生命与生活产生了强烈的共鸣，那种思想也将使他内心变得强大。有思想就意味他用自己生命去感受世界、体验生活，而不以人的毁誉而判定自己的价值与意义，不活在别人的眼光里，即使大部分的人以他为敌，即使大部分的人误解了他、孤立了他，他也能够淡然而坚定地生活。

6、他不在乎别人的误解以及世俗的偏见:
这样的人无论在什么时代、什么国度都将是极少数的一个群体。但是有一点可以肯定，这样的人在一个多元、开放、平等、自由的社会里，将更有生存的土壤，尽管他也可能孤独，但是孤独在他心里是一种幸福、是一种享受。

7、内心强大的人不管别人是赞扬还是损毁自己，他都会平静的接纳:
因为他知道，别人的评论都是别人心境中的自己，他们评价的都只是自己的影子，并不是真实的自己。

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💪💪你有哪些提升自我的好习惯？

😪 周一上班综合症有木有？
🛌 早晨起床困难有木有？

以下 45 个习惯是抵抗懒惰、提升自己的关键！
每日迭代，变成更好的自己~
（快来干了这碗鸡汤，汤匙已经给你备好了😄）

1️⃣ 保持早睡，至少能修复 30% 的颜值 bug

2️⃣ 猛看片，不挑国家

不管是中国的、日本的、美国的，各个国家的奥斯卡、纪录片、TED、科普片都可以去看。
补充知识盲区，聊天时还能有更多话题。

3️⃣ 不刷朋友圈、抖音、淘宝

每天至少多出 1 小时时间，用来看书、护肤、健身。

4️⃣ 吃饭时，不看任何电子屏幕（手机、电视、电脑）

很简单，追剧不差这点时间，反而一起吃饭的人很重要，多聊会天，说不定就发现了一个好项目。

5️⃣ 嘴巴闭合时，舌尖要轻抵在上颚，脸型才会更好看，呼吸也会更顺畅哦~

6️⃣ 说话柔软，内心坚硬，做事果断

做到这三点的人，人生会像开挂一样，工作顺利，爱情美满~

7️⃣ 看到好回答大方点个赞，这样你以后会看到更多优质回答

8️⃣ 一不开心就喜欢收拾东西，等到房间被收拾得焕然一新，心情就开始变美丽。我爸还说，我这习惯让他少挨几顿骂🤭

9️⃣ 多向大佬学习

结识良师益友，是成长进步的最快方式。

1️⃣0️⃣ 人生 80% 的时间，往往都要用来工作，解决问题，剩下的 20% 时间，一定要做一些能减压的事。

比如，假期去小众景点旅行，感受异地人文风情和自然风光，既为生活增添乐趣，还能让工作更有动力~

1️⃣1️⃣ 定期运动

慢跑、俯卧撑、卷腹、瑜伽等等都可以。坚持下来，你会发现，以后遇到什么困境和挑战，都难不倒你！

1️⃣2️⃣ 提高睡眠质量，才能高效休息，提高做事效率！

提高睡眠质量的小技巧：
①睡前不进食不喝水；
②睡前三件套：泡脚、冥想、听书；
③裸睡；

1️⃣3️⃣ 读书，各种类型都去读

哲学类、社科类、历史类 、文学类 、自然科学类等等。
读书，是一辈子都值得去做的事，持续大量地阅读能带给你的，不止是浮于纸面的知识，更重要的是对你思维认知的隐性提升。

1️⃣4️⃣ 灵活运用「番茄工作法」

工作学习 25min，用 5min 来休息。
人的注意力是极易分散的，无法长时间专注。
将时间分块的好处是，可以保证每个时间段内，注意力是最集中的。

1️⃣5️⃣ 拜访亲朋好友，带点水果、酒水过去，对方口里说不用不用，其实心里乐着呢！

1️⃣6️⃣ 早起时，不要老想着起床的痛苦，要想想一些让人幸福的事，刺激一下你的大脑皮层，提高大脑兴奋度。
比如，可以吃一顿美味的早餐，可以看到暗恋的同学/同事。

1️⃣7️⃣ 刷牙洗脸时，放点 BGM，不仅能放松心情，还能变身电影主角，放点新闻、财经等资讯，不仅能get到更多有用信息，还能唤醒大脑，调整好状态~

1️⃣8️⃣ 再忙也要吃早餐，给自己充充电

经常不吃早餐，皮肤会超干，整个人沧桑了三岁！
而且，还会因为饿肚子，拉低至少 10% 的工作效率！

1️⃣9️⃣ 做事要有「提前思维」

比如，睡前想一想明天要做的事，把要带出门的东西准备好（文件、证件、钥匙、纸巾等等）。
这样，第二天就不会慌慌张张，忘东忘西啦。

2️⃣0️⃣ 学会感恩

感恩能让双方产生愉悦与快乐，比如看到这个分享还不错，在下方点个小赞赞~

2️⃣1️⃣ 千万别躺着接工作电话

躺着接电话声音会不一样，会让你整个人都显得很懒。

每次我躺着接我妈电话，她在电话里头都能准确判断出来：你是不是还在睡觉？
哎～

2️⃣2️⃣ 出门前，无论多急，都花5秒照下镜子

不光可以检查一下发型、穿搭，还可以对镜子里的自己笑一笑，给自己打打气！
没有搬不完的砖，只有不努力的打工人。
加油，打工人！

2️⃣3️⃣ 微信发消息，少发语音，能发文字就发文字。（异地恋情侣除外）

2️⃣4️⃣ 在小红书上学简单耐看的懒人餐，不仅造福自己，还能造福身边人。

或许，还能凭借精湛厨艺，俘获你的心动男神/女神哦~

2️⃣5️⃣ 不会在朋友圈立各种 flag，只会在成功后分享喜悦

立各种flag，别人只会在心里想：咦~又在吹牛皮；
直接晒出成绩单，别人才会疯狂给你摁点赞。

2️⃣6️⃣ 学会自己消化糟糕的情绪

再痛苦，也不会随便找人倾诉。
你哭得再大声，别人只会觉得你很吵。
你的伤疤再深，别人只会觉得很难看。

2️⃣7️⃣ 生活遇到难题，先花5分钟时间嚼一块口香糖，再去思考怎么处理。

2️⃣8️⃣ 要想治好拖延症，凡事先做「10min」

万事开头难，当你开始做了10min，你会发现继续做下去也没有那么难。

2️⃣9️⃣ 享受独处的时间

不必通过合群证明自己。
别人参加各种局的时间，可以用来沉淀自己，认真生活。比如，散步、听歌、读书，都挺好。

3️⃣0️⃣需要专注做事时，比如写文、写报告，做这三件事：
①把手机有多远放多远
②用发夹把头发挽起，深呼吸一口气
③心里默念：3、2、1，变身！

完成这三件事，我敲键盘的手速快过你抢红包、打游戏！

3️⃣1️⃣日常分类记账，并坚持理财

比如伙食、交通、服饰、生活用品等等，让自己知道赚的钱大头都花哪了，避免浪费。
我还没毕业时就开始学理财，现在每个月都能拿到丰厚的理财收入，有时甚至达到我工作收益的 2 倍。

3️⃣2️⃣ 下载时间管理 APP 记录时间，不要再问时间都跑哪去了

比如，forest，每写作 10 ~120 min，就能种一棵树。
不仅能解锁各种各样的树，还能种真树，真的超有成就感~

3️⃣3️⃣ 及时清洗穿过的内衣裤，并且不要和其他衣服混着洗，这样才能防止细菌交叉感染，身体才会干干净净，无异味~

3️⃣4️⃣ 每天花15min，复盘一下当日

问问自己，今天收获了什么？
哪里做的不好？
做得不好的原因是什么？
以后怎样避免或改进？
坚持一个月，你会发现你能把事都做得更好了。

3️⃣5️⃣ 坚持写作，坚持用备忘录记录灵感。写作不仅可以用输出倒逼输入，还能通过写作变现。

3️⃣6️⃣ 永远保持对新知识、新技能的汲取。

不论是生活还是工作上的技能，每天花 30 分钟专注去学习，会让你避免原地踏步的同时，有机会抓住更多机遇和意外惊喜。

3️⃣7️⃣ 不追求 100% 达标，75% 就够了

人不是电脑程序，不是下达指令就能 100% 执行。
不用对自己要求太高，逼急了只会自暴自弃。

3️⃣8️⃣ 减肥减不下去时，学习学不下去时，想想刘昊然、想想王一博、想想易烊千玺

3️⃣9️⃣ 适当「直爽」一些

别人请教专业问题，会耐心为他解答，一来可以帮助别人，二来可以巩固自身专业知识。
如果对方送小礼物，会大方收下并表达惊喜。
因为，有来有往，才能让关系更亲密、更融洽~

4️⃣0️⃣ 拒绝「低价值」社交

几百年没联系的同学，突然让你参加他的婚礼；
关系很一般的同事，邀你下载拼多多帮他砍一刀；
不想去，不想下载，就找个理由拒绝。
不要想着拒绝别人不好，平时也没见他们这么关心你。

4️⃣1️⃣ 不会一股脑地帮别人

因为有些忙，有些人，真的不值得帮！

比如上大学时，我总是主动帮室友买饭、买单、分享学习资料。
结果，后来每次买饭、买单的总是我。
最无语的是，期末复习，室友 A 早就拿到了学姐的笔记，却躲躲藏藏怕被我们看到。

4️⃣2️⃣ 为自己保留 1㎡ 的「秘密空间」

没有神秘感的人，就像一部没有悬念的书，看了几眼就让人不想再读。

4️⃣3️⃣ 去外地时，带一个轻便的相机扫街

拍下街道上摇摇晃晃的树影，拍下小巷子里下棋的老爷爷，拍下路边的煎饼果子摊。

不是为了发朋友圈，而是为了感受更多烟火气息，给日常写作带来更多奇妙的灵感~

4️⃣4️⃣ 听别人发表不同观点时，不随意中断他人的讲话，而是耐心聆听，认真消化。这样不仅显得你有礼貌、有教养，还能让你从中学会用不同的视角看问题。

4️⃣5️⃣ 日常多说谢谢，尤其是别人帮你拿外卖、快递的时候

你不经意的一句「谢谢」，对小哥就是莫大的鼓舞。
跟现在看完这篇分享后，你给我点个赞，都属于日常里的善行😁

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这8条非常精辟的人生道理你一定要懂

1、你想的越多遇到的麻烦就会越多；什么都不想反倒一点麻烦没有。你越怕，欺负你的人就越多；什么都不怕，反倒没人敢欺负你。这世界就这样，你人品好别人就来占你的便宜;你横一点，反倒是都来讨好你。

2、今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。凡事开心点，反正最后谁也不能活着离开这个世界！

3、钱是测量人心的温度计更是检验人性的标本。无论多么出神入化的演技在金钱面前都无处遁形，无论多么登峰造极的伪装都逃不过金钱的火眼金睛。

4、年轻时很多事不懂，却揣着糊涂装明白，怕人家看不起，想着等长大了懂了就好了。长大后很多事都明白了，又揣着明白装糊涂，怕惹麻烦、怕伤人、怕牵连到自己。

5、生活的累，一半源于生存、一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为「面子」而活。人的烦恼，多数并非因为缺少什么而不满足，而是因为「别人比自己好」的不平衡。

6、一个人如果没空，那是因为他不想有空;一个人如果走不开，那是因为不想走开;一个人对你借口太多，那是因为不想在乎。

7、从前喝酒、唱歌，那叫档次；现在低调做人、努力挣钱、多陪家人，那叫靠谱。不管你混得多牛、多有钱，做和你年龄匹配的事叫责任。

8、太过迁就别人，别人就会变本加厉的为难你；太过忍让别人，别人就会得寸进尺的伤害你。事实上你所遇见的人，多数都是被你的「好」给惯出来的。

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不懂人性你将一事无成，这6个人性揭秘，让你成为人性大师

1、最愚蠢的行为是明明心里很想讲利益，但嘴上硬撑着讲道德，最后死要面子活受罪。其实简单一点、真实一点、直接一点、冷血一点，你会突然发现轻松多了、快乐多了、钱也多了。

2、人总是在快要接近幸福的时候倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。带团队就是这样，当员工能算出自己能拿到多少钱的时候最兴奋，等拿到钱后兴奋几天就会消失，所以设定机制的命脉是，要让人人都觉得有希望，让人人都感觉没把握。

3、相爱的人往往比较容易闹意见，容易吵架，反而是不相干的人能够互相容忍。相爱的人会对对方有期待、有要求;不相爱的人自己没付出，也不会期待对方的付出。

4、小时候你会发现周围都是好人，只要有一颗真诚的心，就能够闯天下。当你慢慢长大，越来越接触社会的时候，你会发现钱和长相才是很重要的，一颗真诚的心换来的往往是他人的冷漠无情。

5、很多人年轻的时候都有抱负、有理想，那是因为明日复明日，明日何其多，而慢慢的消失了动力。曾有人问我他现在快40岁一无所有该咋办？我说你不要急，静下来学习，几年内还是可以有一番作为，他说他不想学习，学不进去，如果不学习以后会怎么样，我说再过2年，你就会习惯了。你年轻时偷过的懒，都变成了三四十岁困住你的墙。

6、一个失败的人，能够在一群得意人之间谈笑风生，不会自卑，这才是有骨气;一个得意人，能在一群失意的朋友间，让人看不到他的得意，这才是高手。通常这样的人，只有认知力高、思想牛叉的人能做到。