《黄帝内经》之异法方宜论里介绍中医常见的治疗方法有五种,分别为针、灸、药、砭术和导引按蹻,记载导引按蹻的部分是这样说的:
中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众。其民食杂而不劳,故其病多痿厥寒热。其治宜导引按蹻,故导引按蹻者,亦从中央出也。
就是说中原地区地势平坦、气候湿润,各种植物、动物、农作物都适合生长,导致在中原生活的人吃的多、吃的杂,劳作少,听起来和我们现在的生活方式异曲同工。
这样就容易有“痿厥寒热“四种病。也就是萎缩的病、气血上逆的病(小到打嗝,大到高血压、脑溢血等)和常见的寒热证。这些病症在古代的中原人用导引按蹻的方法来治疗。
什么是“导引按蹻”?
蹻,中医的特有字,如奇经八脉里的阴蹻、阳蹻脉,这里代指经络、穴位; 按蹻,就是点按经络穴位,并施以导引; 导引,导经正通,引气令和。
即通过中指轻轻点在穴位上使经络通畅,这还不够,还要平和气血、脏腑,最后让身体达到平衡健康。
导引按蹻的手法示意
不管是针灸、艾灸还是中药,最终都是要入经络,经络是我们最大的武器。
经络就像一条条地铁线路,穴位就是地铁站,只有从地铁站口进去了,才能进入地铁,到达想去的地方。
“导引按蹻”疗法现在还有吗?
导引按蹻一词,首先正式出现在《黄帝内经·异法方宜论》,历史上几位神医也都和导引按蹻有些渊源。
相传春秋战国时期神医扁鹊治疗虢国太子尸厥就是使用的导引按蹻之法。
东汉末年名医华佗,精通针、灸、砭术、药、导引按蹻五种疗法,其全部著作被狱卒烧毁。他死后,徒弟隐居山中专事研究导引按蹻,并著书《昆仑医道》,后失传。自此,导引按蹻流入民间,秘传口授。
清朝乾隆1711年间,距今300年,相传乾隆皇帝三下江南私访,患疾病,服药不治,暂留住旅店,遇到民间会导引按蹻的大夫,无针无药,治愈皇病。
伪满洲国康德四年《海城县志》还有这样一段记载:
在清代海城县名医张衍泽少从慈溪郎椿翼习医,后传其子三,廷素、廷枢、廷朴均精通此道。 张廷枢,字一清,邑南老古林子人。父兄俱以医名,廷枢习医得家传,精针灸术,遇症按穴、砭石,奏效极速。甲辰之役,死于乱,人多惜之。
当时的张衍泽名医和他的儿子张廷枢结识了一位闯关东的北京傅姓小伙,导引按蹻这门古中医五法之一的疗法就这样通过家传、师带徒、口传心授在傅家传了下来。
傅秦增大夫,生于1939—2014年,幼承家学导引按蹻,成为民间一代名医。后遇伯乐卫生部崔月犁部长,傅大夫为老一辈国家领导人看病诊疗,也曾代表国家为几位国外领导人及家属诊疗,成为了现代御医。
傅大夫晚年为了导引按蹻的传承,开始收徒,现在他的小儿子傅弘成为傅家下一代的导引按蹻传承人。
为什么要通过导引按蹻疗法学习与解密穴位?
1、因为慎重,所以深交
大多数情况一个穴位要半个小时: 同一时间只能操作一个穴位; 每次治疗会选取至多4个穴位施治,甚至有时只用一个穴位。
简单的来说导引按蹻是一个十分注重细节的中医疗法,先找到了症状所对应的脏腑,然后思考这个脏器和其他脏器间的关系寻找破局的突破口,最后确定经络和穴位。
而人体全身一共有702个穴位,其中有52个单穴,309个双穴,还有50个经外奇穴,也就是说导引按蹻能用到的穴位有361个。而在配合上,穴位的补泄,你面对的是722个选项,到底选哪一个,弱水三千选哪一瓢?
所以没有与穴位的深交和懂得,就很难有七百里挑一的怦然心动。
2、导引按蹻对穴位的认知
導引按蹻对于穴位的认知,就是把每一个穴位当作一个知识点。融合祖传一代代人一个个穴位的体味与运用,去学习他、感受他、在不同的时间、地点、人物、身体状况下,去压榨、去挑战穴位的每一丝的功效。
当你学会了这条经络上所有的知识点,那么就可以考虑把这些知识点联系起来变成对于一条经络的认知,同时就可以通过这条经络认识相应的脏腑和脏腑的功能,再借由脏腑探寻五行的特性、气血精津神之间的关系、五运六气……等等,通过这些知识拼凑的就是生命运转的规律,也就是生命之道。
所以说穴位就是在医学这条路上的阶梯,每学一个穴位就相当于在这条路上多走了一步。
3、 通过导引按蹻的方式学习穴位及中医是极友善的
对于学习中医来说,导引按蹻是非常友善的,因为不需要任何介质,不需要下针时的踌躇、燃艾时家人的抱怨、喝药时的纠结与喝完之后的颤栗。每学一个穴位之后,只要动动手指就可以多感受一个穴位,多亲近一个穴位,学而后习,学就不会只停留于理论和书本,而是一种真实的感同身受与懂得。
通过一个穴位去感受身体有哪些变化,再去研究中医理论时就会更加容易把理论和感受联系起来,从而对于原本空泛的中医理论具有感受性的理解。
傅弘老师的穴位密码
1、看看他的学生们怎么说:
傅弘: 中医世家。正安文化讲师。师承世界名医奖获得者,著名导引按蹻传承人傅秦增教授,是傅老先生的次子。新生代导引按蹻掌门人。
10岁开始学习中医及导引按蹻,18岁随父亲做临床治疗。
2、听听傅弘老师讲尺泽穴
3、导引按蹻的使用方法
很多同学在听了《穴位密码》的节目之后对于导引按蹻的内容很感兴趣,傅弘老师关于导引按蹻和导引按蹻的使用方法讲解如下:
其实非常简单,只要掌握三个要点,不需要任何工具,只用一根手指就可以开始操作了。
下面音频为完整版:
三个操作要点:轻、静、向
轻:是指力度轻,只要找准了穴位轻轻的放在穴位上,不要用力,而且是越轻越好; 静:是指轻轻的放在穴位上之后就不要动了,不需要用力,也不需要手法,什么揉、压、推、振,通通不要!只要保持在穴位上不动就好; 向:就比较关键了,这个向指的是方向。在导引按蹻中讲究迎随补泄,也就是顺经为补逆经为泄。以此来区分用穴位时的补泄手法。
掌握轻、静、向这三个操作要领,您就可以根据课程中介绍的穴位选择自己需要的穴位尝试了。但是要注意至少在傅家传承的导引按蹻之中, 属阴的经络上的穴位只用补法,不用泄法。 属阳经络上的穴位是可以补可以泄的。
因为这里参考的是中医理论中“五脏藏而不泄,六腑泄而不藏的原则“。
对于初学者,我们建议大家一天使用的穴位不要超过3个,用的穴位太多了,就算身体发生了变化也不知道是哪一个穴位的效果,这样也不利于学习。
而且我们建议一个穴位的使用时间保持在30分钟,时间太短了没有办法把穴位的功效发挥出来,时间过长也会导致一个穴位的疲劳。
最后还要说一下导引按蹻常见的八种反应:酸麻胀痛,凉热风湿。
这是常见的八种反应,还有可能根据每个人的体质不同出现不同的反应。
至于导引按蹻的禁忌傅弘老师会在相应的穴位课程中和大家一一说明,所以还是希望大家能先听过课程中的介绍,明白了穴位的功效和禁忌之后再尝试着使用穴位。
导引按蹻传承人傅弘老师
总之导引按蹻就是这样一种操作简便,又没有痛苦的中医技法。希望大家可以在学习了《穴位密码》之后学会使用导引按蹻的方法和自己的身体做一个深度沟通。
老师会在微信学习群听您反馈使用穴位时的感受和遇到的问题。
希望我们每个人都能顺利破译身体的穴位密码,保安康自在。
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