为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝

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为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝

       “为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。”这句话出自《为政篇第26章》孟懿子的儿子问孔子孝道，先师孔子说：“当父母的，最怕孩子生病。”（不养儿不知父母恩）。孟武伯问孝，子曰：“父母唯其疾之忧。”    我天天听徐文兵和梁东的节目，听《黄帝内经》后感慨颇多。我们总觉得自己很好，真的吗？我们知道怎样孝敬父母？怎样慈爱子女？怎样养护自己呢？其实人们好多不良情绪、习惯等都是身体有问题，心理有问题生理必定也有问题。   

我曾经一度懂点养生常识便给人出主意，人家不信还失望至极，感觉真是“道不同不相为谋”，想想确实好笑，人家凭什么信你？想学医念头从此萌发，后来发现确实不是简单的事，学医的目的一是为别人治病，二是自己不生病。第一条路有点难，那就走第二条吧。《黄帝内经》开篇已经告诉我们怎样不生病，自己总结无外乎调心情、调气血、调经络以及养成良好的生活习惯、饮食习惯等等。知道方向后，咱就慢慢调呗，这就是善待自己！对父母亲友而言，可能接受不了咱这自身实践的想法，那就首先尽量做到让他们心情愉快，此谓“调心”，万病都可以用心药医嘛！对于子女，在尽量调整双方情绪的同时，适度施加一点家长的威严，帮他“调调身”！一切皆是缘，有果必有因，能力有限，尽自己所能做自己该做的事，又何必去在意结果呢？心安才能理得。    为人子女者，如果不懂医道的去行孝，那就越添越乱；为人父母者，因为不知道医道而盲目给孩子补充所谓的营养，可能得不到想要的效果，反而害了子女又害自己。



真的是“为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。”现代医学的商业化不知害了多少孩子。建议大家多听听梁冬和徐文兵老师节目《国学堂——重现发现中医太美》，让我们重新对生活、疾病真正的认识，一个字：值。     养生的事尽量不要去医院问医生，这些问题不涉及吃药，就是日常养生习惯等，现在有多少医生真正懂养生啊，可能他们也不知道呢。所谓：三分治七分养，做医生患糖尿病、高血压等慢病者多着呢，整天明着暗着天天吃药，他自己都没治好自己的病，你能指望医生能治好你的慢性病？




还是平时多注意自己身上哪些变化（例如；近来白头发多了，白得快了，会什么原因，怎么样避免和减少？以前可以吃很多酸的东西，比如橘子，酸梅啊，可现在就不敢吃了，是牙齿老化么，需要平时注意什么？），如果凭医院的仪器验查，可能会错过很好治疗调养时间，得不偿失呢！

相信大家都是孝子孝女，也是慈父慈母，咱欢迎大家在这里探讨传统中医养生之道，为自己，也为父母，更为下一代！



病不服药，如得中医，此八字金丹，救出世间几许危命。


      每个穴位的连续和重复次数决定了治病效果，不是说你知道方法就能做到。力度和排列顺序才是关键中的关键。

        点按任脉时若腹中出现蠕动,腹部见到明显蠕动者,多为脏腑功能紊乱,属于病态。
        若蠕动见于胃脘部分,由左胁下近处开始,缓慢地脉的上方移动,形成宽大的波形,一起一伏,周而复始,多病在胃,多为胃下口狭窄梗死,水谷难通,可使人食入即吐,大便燥结,形容枯稿;

      若蠕动见脐周,其形接近平行排列,此起彼伏,状如索条,或粗或细,腹部隆起,为病在肠,多为肠中梗死不通,常见呕吐不已、大便矢气尽无,腹中剧痛等症。



人体是一个完整的小宇宙，它有着一个独特的自我修复机制系统，外在的任何东西都不是必须的，除了吃饭喝水，不要以为多少年多少年就是真理了，多少年前就有垃圾，只不过一直以来已经习惯于洗脑了才会认为是正确的。人，只有在谦虚的探索实践中进步。只有自己走过来的路才最具有说服力！


中医是一种传承，中医是5000年的文化。中医治病是采取的中和的方式，通过中和的调理，达到人体的气血阴阳平衡。这些中合的方式就包括了推拿，针灸，开药，刮痧，拔罐，艾灸。。。。。不药而愈为中医是最高境界。

         Traditional Chinese medicine is a kind of inheritance. Traditional Chinese medicine is a 5000 year culture. Traditional Chinese medicine is to take the way of neutralization, through the conditioning of neutralization, to achieve the balance of Qi and blood Yin and Yang. These methods include massage, acupuncture, preion, scraping, cupping, moxibustion..... It is the highest level for TCM to cure without medicine。

治病treat illness

调理nurse one's health; recuperate; look after; take care of

阴阳yin and yang , the two opposing principles in nature, the former feminine and negative, the latter masculine and positive

推拿manipulation; massage

刮痧a popular treatment for sunstroke by scraping the patient's neck, chest or back

拔罐cup; cupping

艾灸moxa-moxibustion; moxibustion

不药而愈recover for illness without medical

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​手法揉揉抗击新冠状病毒肺炎建议



藿香正气松腰腹，

肺部动力大肠源。

板蓝有根驱火寒，

预防病毒免医院。

揉揉即可脱危险。





    相关案例 供参考,为抗击新病毒作出贡献。



    通过霍老师按揉法身体受益分享给大家：我叫邢yy，今年59岁，从2019.12.20开始咳嗽，一开始咳嗽的轻，后来一天比一天重（咳出大量黄痰和白痰）浑身难受、四肢无力，进不了食（三天瘦了5斤）脸都脱相了，肌肉明显下降，后背疼痛难忍，背部的皮肤不能按，一按疼的撕心裂肺，头疼，颈椎疼，嘴唇发紫，脸色暗黑，发烧十几天，我一直在家忍受，感觉自已都不行了，不吃药，不去医院，每天睡觉，喝水，吃一点饭，2020.1.4霍老师来我家串门一看我这样立马给按揉上，按完后当下吃了一碗大米，喝一碗粥，吃了一盘炒菜，当下咳嗽明显减轻，连按揉6天，在这6天当中一天比一天好，6天后以上症状全部消失，身体回复了正常，（按第三次，我姐一再催让去医院做个胸腔检查，我就去了以岭医院东院做了CT，结果双侧肺尖胸膜局部稍增厚，医生给我讲是肺部炎症厉害，吃药不管用，必须住院输液，否则肺部溃脓会更厉害，晚上让霍老师看了结果，一句话：”沒事，再按揉三天就好了”。果然三天真好了，感恩霍老师大爱无疆精神和神奇的手法.



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病不服药，如得中医，此八字金丹，救出世间几许危命。



     人体是一个完整的小宇宙，它有着一个独特的自我修复机制系统，外在的任何东西都不是必须的，除了吃饭喝水，不要以为多少年多少年就是真理了，多少年前就有垃圾，只不过一直以来已经习惯于洗脑了才会认为是正确的。人，只有在谦虚的探索实践中进步。只有自己走过来的路才最具有说服力！
   
      



   

藿香正气松腰腹，

肺部动力大肠源。

板蓝有根驱火寒，

预防病毒免医院。

揉揉即可脱危险。



      防患于未然，拒病毒于千里之外：

1.按住足三里不松手，

2.饭后在家里跳绳半个小时以上，

3.多吃素食拒绝油腻，

4.少吃冰凉和过烫食物。

      目的只有一个，给肠胃一个轻松愉快的工作环境。

      跳绳是为了缓解腹内压力，保持各脏腑之间的有效间距，给“气”一个宽松的活动空间，气足则消百病。

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为人子女者，不知医为不孝；为人父母者，不知医为不慈

每一个有德行的人都想做一个孝顺的父母的好子女，一个关爱孩子的好父母。此文是给天底下的所有的儿女和父母看的，希望读过此文，对你如何做一个孝顺的好子女，一个慈爱的好父母有所帮助。

古人云“为人子女者，不知医为不孝；为人父母者，不知医为不慈”，这句话的意思是说，不管是为人子女者还是为人父母者，都应当懂一点中医，不然的话你就不知道该如何孝，如何慈。

为什么这么说呢？

这里，我举个简单的例子。有一个人非常的孝顺的孩子，带着老母亲来看中医，看了几次，吃了几副药都不见好转，后来医生搞清楚了，原来是这位孝子为了孝敬老人，经常用人参炖汤给母亲滋补身体。这位孝子只知道人参进补，可是他不知道中医中还有一句话“人参杀人无过，大黄救人无功”，人参如果用错了地方，会让的病情恶化的。“虚不受补”，身体过度虚弱的人补气也要适度。

看吧，这个孩子，本来是一片孝心可嘉，可是因为不懂中医，反而弄巧成拙，加重了母亲的病情，花大钱尽孝心，竟然是“害了”母亲。这就是我们所讲的“为人子女者不知医谓不孝”。

那么，为什么说“为人父母者，不知医为不慈”呢？

这里，我再讲一个我们生活中常遇到的场景，我想很多为人父母者也见过。

在社区里一个卫生条件并不是很好的小诊所里，家长的呵斥声和孩子的嚎叫声响成一片。一个母亲，在按着孩子扎针，孩子哭得很凶，可能是因为孩子血管太细，或者是因为护士的扎针手法太差，尝试了几次都都没有扎针成功。因为最近天气比较反常，很多小孩发烧，扎针的孩子有十几个，让本来就窄仄的诊所里显得更加的拥挤。

就是这样的场景，每一个父母都不陌生。孩子一感冒就往医院送，有点儿小病直接推给医生，好像是特别负责的表现，其实是一种内在的懒惰心理。要知道，父母才是孩子最好的医生，没有谁比你更了解你的孩子，而你却毫不作为，不去用心了解必要的保健养生常识，不去学简单的食疗调养，指望医生通过短短几分钟就给孩子长远的健康吗？

其实，如果你懂中医，就知道很多种情况下，完全没有必要去输液。尽管输液可能会起到立竿见影的效果，但是对孩子生理机能的损伤也是长久的。感冒发烧本身就是孩子一种自适应免疫功能，一种自我保护。为人父母，有必要了解一些医学基本常识，特别是一些简单的饮食调养和保健方法。尽量多顺应人体自然，帮助孩子靠自己的力量战胜疾病。这样，每生一次病，孩子的抵抗力就会增强一点儿。而一味地靠抗生素药物治疗，孩子就会生一次病，身体就弱一点。

为人子女者需要知道哪些中医常识！

最后，这里再给大家介绍一些，为人子女者需要知道的中医常识。为人子女者首先要了解父母到了50岁之后的身体变化，和需要做出的调理，对此《黄帝内经》讲的很清楚。

“人生五十，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明”。——《黄帝内经》

人到了五十岁，就开始肝气就开始衰减，肝叶也开始变得越来越薄。这时候，人开始出现“目始不明” ，就是看不清楚东西，眼花了。这时候更应该注意肝的养护，养肝第一要养肾。

“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧。”——《黄帝内经》

六十岁的人表现为心气衰退，心气衰的一个表现，就是首先出现了情绪和情感的一些剧烈的变化。心气不足，容易产生忧悲情绪，子女应经常抚慰他们。六十多岁的喜欢躺着，这时候，你不要被一些养生节目所误导，非要拉他们去锻炼，去大步走，去跑步，这是违背自然规律的。老年人的气血本来就回缩到身躯内了，这个腿脚呢就有点儿不灵便了，你还强迫他气血往手脚上去运动，就让他去锻炼，好多人就锻炼得把自己给闹坏了。

七十岁，脾气虚，皮肤枯。——《黄帝内经》

对应的就是什么——脾气虚。由于脾气虚，老年人到这个阶段，一个是既不能吃，饭量也少；第二呢，吸收也不好。脾气虚之后就表现为皮肤枯！肤枯，肤是什么？肤是皮下脂肪。这时候，由于吸收能力差，没有脂肪储存，皮下的脂肪越来越少，皮下叫有皮无肤，所以我们常说鸡皮鹤发。

所以，对于这个阶段的老年人，要想办法提高它的消化功能？首先别干蠢事，就是说让脾气变得很弱的事情，不要生气。饮食上，这个年龄的老年人要忌辛辣。如果到这个年龄老年人还能吃点肉的话，什么鸡肉、鸭肉，什么猪肉都不适合，最好的补脾是牛肉，而且最好是黄牛肉。吃黄牛炖的牛肉的汤，里面再加点黄芪。

“八十岁，肺气衰，魄离，故言善误。”——《黄帝内经·灵枢·天年篇》。

古人有一句形容老年人的话叫耄耋之年。七十岁以上叫耄，八十岁以上叫耋。八十岁出现什么？脾是土，土生金。金，就是肺气就开始弱了。肺气，它说肺气衰。

肺气衰，就表现为动不动就气喘吁吁。一个是喘一个是哮。喘就是呼吸节奏加快了。气不够用了。我们说气沉丹田，就是这个人肺气很足，一口气儿能吸到丹田。但是肺气虚了以后他就开始出现浅表呼吸。

补益肺气，吃什么颜色的？白色的，吃粮食吃什么？白米饭、生山药，这些都是白色的。还有个非常好的——贝母。贝母有两种，一个小的，出产在四川，叫川贝。逝江出产的比较大，叫浙贝，或者叫象贝。贝母也是非常好的补肺气的药。

小结：

中医药文化博大精深，以上所述《黄帝内经》就对于不同年龄阶段的老年人的健康问题做了详尽的阐述。一个孝道的人，应该了解一些这样的知识，才能更好地孝敬父母。

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瞬间消灭病毒抗阳的方法:

灼燃一壶高度酒，肺吸蒸汽入鼻口，沾酒搓热七窍手，最后热酒喝两口，每日多次做几周，病毒消灭不再有!

高度酒含有食用酒精，又是高温蒸汽，可以杀毒灭菌，病毒最怕酒精和高温，

A【操作方法与步骤】:备用材料
1、选择 60 度纯粮食酒(一定不要购买勾兑的白酒)，一般超市商店都有销售，纯粮食酒的标准代号是:酱香型白酒标准代号 GB/T26760，浓香型白酒标准代号 GB/T10781.1。勾兑的液态白酒标准代号 GB/T20821。
2、一个铝合金盆或铁锅。
3、一个大镊子或一双筷子。
4、小棉球备用多个。
5、汤匙。
6、一个小瓷碟或小瓷碗。
7、打火机。
第一步:吸入法
把高度食用酒2两左右倒在铝盆或铁锅里，放在锅灶上熬燃一会，引燃铝盆或锅内的酒一会，关掉火源，用锅盖，盖在铝盆或锅上，熄灭燃烧的粮食酒火焰，拿开锅盖，中阳者可用口鼻深深吸进铝盆或铁锅内高度酒产生的蒸汽，反复做几次，很快可以杀死病毒，呼吸系统症状或不适感很快得到缓解。

第二步:火疗法
备用一个小瓷碟或小瓷碗，倒入适量的高度粮食酒，瓷碟或瓷碗中放入引燃棉球，点燃后用手指沾瓷碟或瓷碗中燃烧的粮食酒，揉搓口鼻、耳朵、面部、脖子、天突穴、胸部左右云门穴、中府穴附近部位，和胳膊左右两边肺经部位。第三步:饮用法
饮用铝盆或锅中的高度粮食酒几汤匙，待温，不要太烫了，饮用后可起到体内杀菌消毒的作用，对奥密克戎病毒、新型感冒有一定疗效!
以上每天可以做 3-5 次，根据情况，可以做 1-3周，一定注意操作安全。附:熏燃法
在室内点燃艾草、艾叶或艾绒，关好门窗进行熏燃，自古以来艾草一直是杀菌、防治瘟疫及传染病传播的有效手段，注意防火! B【注意事项】
1、婴幼儿、孕妇、高危患者、对酒过敏者禁用。
2、严禁盲目操作不当，以免发生损失。
3、操作时严禁附近有易燃易爆物品，以免发生火灾。

4、已经中阳的朋友，因为器官已经受到侵害和损伤，需要疗愈调养康复的过程。我们另有赠送的食疗方、验方、理疗法、通经点穴法等。 C【科学原理】
1、病毒最怕啥?最怕的是 56度以上高温和 75%的酒精!只要达到这个高温和酒精的条件，很多病毒、病菌在短时间内即可杀死!
2、60 度纯粮食酒在加温点燃后的蒸汽和火焰具有瞬间杀灭病毒病菌的功效，加强呼吸系统的免疫力以及抵抗病毒的能力。
3、通过对多名阳性患者的验证，安全有效，症状当时减轻，具有防阳治阳的明显效果。

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家中有四项家兴人也旺，兴旺发达征兆。（图片来源：Adobe Stock）

人们常说到先成家后立业，十分重视家庭观念，都希望自己的家族能够长盛不衰，一直兴旺下去。那么“家中有四项，家兴人也旺”，是什么意思呢？一起来看看吧。
第一、子女孝顺
人们常说“百善孝为先，万恶淫为源”。由此可见孝顺是中国传统文化中不可或缺的一部份，也是中华民族尊奉的传统美德。

孝道，如天道的运转，永恒不变，如土地顺承天道，孕育万物，各得其宜，是人类应当遵守的行为。

为人子女孝顺父母是天经地义的事情，惟有家庭和谐，兄友弟恭，尊敬孝顺父母与长辈，婆媳相处和睦，家庭才会兴旺发达、历久不衰。

此外，子女懂得孝顺双亲、尊重长辈，说明家中的教育好，这样的家庭不管在为人处世上或待人接物方面都会有很好的口碑，也是左邻右舍喜欢相识来往的好邻居。

因此，子女孝顺是家庭兴旺发达的重要因素之一，也是关爱父母长辈、尊老敬老的一种中国文化传统与美德。


第二、兄弟姐妹和睦相处
俗说的好“兄弟齐心，其利断金”，比喻只要兄弟一条心，就能发挥很大的力量。

一个兄友弟恭的家庭只要兄弟姐妹齐心合力，都往同一个地方使的话，自然而然会有事半功倍的效果，即使再大的难关也会迎刃而解。

但是如果一家子人的心不齐，整天都是争来争去的，把自己的利益看得太重，凡事不以家庭和睦为重，那么即使再富裕的家庭总有一天也会子女败光。


只有兄弟姐妹和睦相处，家庭才会兴旺发达经久不衰。兄弟齐心、其利断金，在这种兄友弟恭的家庭中，怎么会不把日子越过越好呢？

第三、夫妻关系和睦
夫妻是家庭中的最重要的基本成员，家庭中的很多的关系与事情都是围绕着夫妻之间的关系开展出来的。

家是幸福的港湾，当我们伤心难过的时候可以为我们遮风避雨。家庭中夫妻双方的感情，对于一个家庭是否兴盛起到了关键性的重要作用。在家庭关系中，夫妻双方越是做到相互信任和彼此依赖，夫妻之间的感情就越是亲密。


年迈的父母需要靠年轻的夫妻来孝敬奉养，孩子需要靠着夫妻两人一起来教导成人。如果夫妻两个人的关系不融洽，家庭会处在不和谐的状态，对夫妻双方，对子女，对老人都不好。

俗话说“糟糠之妻，不可抛弃”。然而现在的很多夫妻却是只可共患难却不能共享福，这样的家庭怎能够兴旺发达呢？因此，只有夫妻和睦，日子才会越过越好。

第四、养成良好的习惯
一个人有良好的生活习惯会受用一生。

那么什么是好的习惯呢？比如，努力学习、吃苦耐劳、勤俭持家、与人为善、负责尽职等等良好的习惯。

生活中除了要努力的养成良好的习惯外，我们还要远离不好的生活习惯，比如不要沉迷于黄赌毒之类的事物中。人一旦染上这些坏习惯，家产很快就会被败掉，家庭也会被毁掉，所以养成良好的习惯会让家庭越来越兴旺。

以上就是家中有四项，家兴人也旺”的意思了，相信只要一个家庭做到以上4点，相信每个家庭都会兴旺发达。

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夜间睡觉，如果总是感觉嘴巴干，要及时补充水分。（图片来源：Adobe Stock）

日常生活中，不少人都有嘴干的症状，很多人都认为这是缺水，其实并不一定。晚上睡觉时，总是感觉嘴巴发干是怎么回事？
很多人都认为晚上睡觉嘴巴发干，最主要原因就是因为身体缺水。导致身体缺水的原因有很多，比如喝水喝得太少、夜间张嘴呼吸、空气太干燥、吃得太咸等。很多人在夜间睡觉的时候，有张口呼吸的习惯，而张口呼吸会加速水分的丢失，造成夜间明显口渴。

如果是身体缺水引起的口渴，大多数人在补充水分以后，症状都会得到一定程度的缓解。如果在补充水分以后，症状没有明显的缓解，那可能就要怀疑是以下4种疾病。

晚上睡觉嘴干 可能是4种疾病
1、糖尿病
糖尿病患者的血糖一般都偏高，人体为了维持血糖的稳定，就会促使葡萄糖从肾小球中滤过。然而，肾小球滤过葡萄糖是有一定限度的。当肾小球滤过的葡萄糖超出了自身的能力以外，就会有很多葡萄糖溶解在尿液中，进而产生渗透性利尿。

当糖尿病丢失水分到一定程度时，就会导致血浆渗透压增高，而这会刺激口渴中枢，产生口渴的感觉。对于糖尿病患者来说，他们除了表现为口渴、多尿以外，大多还会伴有吃得多而体型偏瘦的状况。

2、干燥综合症
在人体内，存在着三大唾液腺，即腮腺、颌下腺、舌下腺。在这3个唾液腺之中，又以腮腺最为重要，我们口腔内的唾液大多都是腮腺分泌的。


干燥综合症顾名思义是一种以侵犯泪腺、唾液腺为主的自身免疫系统疾病，也就是说得了这种疾病的患者，他们的泪腺和唾液腺被破坏了，所以会出现嘴巴干、眼干等的症状。

干燥综合症可以侵犯全身各个腺体，这类患者除了出现嘴干、眼干的症状，还可能会出现皮肤干燥、阴道干涩等的症状。即便他们频繁喝水，症状可能也没有明显的缓解。

3、尿崩症
人体内存在着一种抗利尿激素物质。这种物质可以作用于肾小管，促进肾小管重吸收水分。如果人体内缺乏抗利尿激素，那就会造成肾小管重吸收水分的能力下降，进而出现多尿、口渴、低比重尿等的症状。

对于尿崩症患者来说，他们每天的排尿量是比较大的，多数都在4～10升，也有患者的排尿量只是比正常人多一些。由于尿崩症患者的尿液比重低，所以他们的尿液颜色比较清亮。


4、呼吸系统疾病
在临床上，有一些呼吸系统疾病，比如扁桃体肥大、鼻炎、睡眠呼吸暂停综合症、鼻中隔偏曲等，可因鼻腔不通畅而造成夜间张口呼吸。当人在张口呼吸的时候，丢失的水分就会增加。这样的话，人就更容易缺水，所以会出现嘴干的症状。


夜间睡觉总是感觉到嘴巴干 应该怎么办？
夜间睡觉的时候，如果总是感觉到嘴巴干，最先做的就是及时补充水分。补充水分，对于成年人来说，每天应该喝2000毫升左右的白开水。

在补充水分的时候，需要注意采取多次少量饮水的方式，一次性喝得太多可能会引起腹胀、腹痛、头痛等不适感。喝水的时候，千万不要等到口渴了再补水。这是因为当感觉到口渴的时候，身体已经明显缺水了。

另外，在喝水的时候，也需要注意补充电解质。单纯的白开水中，含有的电解质是很少的。我们在喝白开水的时候，可以在里面加一点食盐。与此同时，也应该尽量弄清楚引起嘴巴发干的原因。只有弄清楚了具体的原因，然后针对原因治疗，才能取得不错的效果。

现在天气寒冷，很多人都选择开空调。如果长时间待在空调屋里，也会感觉到干燥，这个时候可以在室内放置一个空气加湿器。除此之外，还需要注意避免熬夜、戒烟酒、规律饮食等。

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《谁能把内经说明白？》系列之四十六，我看了“多名盛年西医西药相关人士相继离世……”，又看了“他的猝然离世，让“阳康”们震惊……”
标题，当今的医学体系是反人类的！
作者，张富松

我希望他（她）们的离世能夠警醒当今的世人，能夠改变当今的医学方向，否则会跟全人类带来更大的灾难！灾难会接踵而致。

我们古中医人和学生们不会“阳”，不会去打疫苗，做核酸，也不认为戴口罩有益于人体正气！你少穿两件衣服伤了正气试试，掩耳盗铃讲的就是当今的医学干的没有智慧的事。

我和我的学生们都在努力的学习《黄帝内经》，吸取祖宗的智慧，相信人体器官的智慧，是战胜一切疾病的核武器。
医学专家怎么啦？怎么“年半百就夭折了呢？”没有学医的百姓被你们致死了多少？让当今的医学砖家和它们的家人子孙都去住ICU房间吧，因为它们认为：人类生活在天地间是要死人的，那就让它们及它们的子孙都去住ICU房间吧！
我们谁都认为《黄帝内经》是中华文化的瑰宝！可是有谁真正的重视了《黄帝内经》？应用了《黄帝内经》？真正的把她当瑰宝了？我们丢掉了金飯碗，撿垃圾去了！这是令我最痛心的！

当今的医学宣布治不好的疾病，我在《黄帝内经》中都能找到治疗方案，高血压一调理就彻底的好了，高血糖也一样，心脑血管疾病也一样……并且还十分简单适用，普通百姓都能一用就灵的方法，“疼痛是受了太多的风寒，风湿；长包块是有痰核；脑中风是痰迷清窍……”；生痰，生湿，气血出问题是伤了脾胃；累及肝胆；伤及肺……；造成肺不主肃降，肝不主疏泻……肝木不疏松板结的脾土利水泻湿，肺不肃清体内环境，降解体内垃圾，垃圾堆积，体重增加，代谢机能下降，甚至是早死，这就是当今的医学致出来的问题……
防疫，抗疫三年多四年来我看不到相关部门在推广应用中医的，中药的方法防疫，抗疫，这是多么的悲哀！疫苗的问题一定会死更多的人，因为那是在强大细菌病毒，在对抗人体器官的智慧，不允许身体排除异己，不允许身体向入侵人体者宣战，即不允许有症状，把人往死里致，死了才没有症状！有症状是人们曾经伤了正气，即“病邪袭人，方乘虚时，吃饭出汗”，病邪就入侵人体了，由于人体还有正气才表现出症状来的，死了才会彻底的没有了症状！
我们丢掉了优秀的中华文化，丢掉了古中医的系统理论，今天的病人多，病症多，年青化，医学砖家都猝死了，都是中医不守正造成的结果，都是当今的医学体系没有智慧，镇压人体正气造成的结果，砖家们猝死了，没有学医的百姓就会少死很多！
我是从来没有想过我要学医的，但是我是一个从小生病，接连不断的生病，是因为没有穿的，盖的，饥饿，劳累，长期每天只睡两个小时，恐惧等等原因致病的，等到我上班了，国家一直给我医治到快要退休了，十分绝望了才下定决心学医自救也救人的。我该怎么报答我的祖国？！我该怎么报答我的祖宗？！
我用我的身体验证了当今的医学是不治病的，是帮助病邪的，只能是将身体正气镇压下去，便会没有症状了，当身体正气再度强大了，又会有症状，直到死了才会没有症状。当今的医学就是把人往死里致的邪医。我被它们致到绝望了才下定决心学医自救也救人的。
我用《黄帝内经》系统理论在我身上验证了《黄帝内经》才是拯救全人类的医学！
我们的皮肤就是一个能量转換器，我们祖宗用“营气行于脉内，卫气行于脉外”来描述清楚了这一功能！反之我们的皮肤也是接受宇宙能量的转换器！
我们身体的一切功能都受生物电的控制，我们祖宗用“气街”两个字来概括，把治病见效与否用“针下得气则有效，针下散气死不治”，把“血”叫“气血”，把“没有气的血叫瘀血”，毒血，把治疗贫血叫“瘀血不去新血不生”，用“血气盛充肤热肉，血独盛澹渗皮䏐生豪毛”讲清楚了古人为什么长一身长毛？把血细胞体积增大叫“水肿”是脾胃腐烂了五味造成的，把血细胞体积减小叫“热入血份”，把“造血干细胞不正常”叫伤了心肝脾肺肾，关键是伤了脾胃，一切疾病都是因为伤了脾胃造成的，称“脾胃是后天之本”，五脏六腑的一切功能的动力来源于肾气，称“肾为先天之本”，把身体的一切功能正常与否都靠心脏的功能支配，称“心为君主之官，神明出焉；心为五脏六腑之大主；阳中之太阳，心也，手少阴心经，足少阴肾经，心经与小肠经互为表里，手太阳小肠经，足太阳膀胱经；同名经相传；病邪从表入里；五行生克有序，五行乘侮无道……治病要让病邪从里出表；三阴三阳各有开阖枢；五脏还有开阖枢，并且比三阴三阳的开阖枢还要开阖枢，即阳中之太阳，心也……阴中之至阴，脾也”，有谁理解此中深刻的含义？有谁会用这种开阖枢的功能？人体功能太强大，除了经脉，还有经络，还有经筋，还有经别，还有络脉，还有孙络，还有大络，还有经隧……还有四海，还有气街……十二正经，分别统于任督二脉，络于奇经八脉，身体有足夠的智慧排除异己，只要我们“知机之道”，不与身体正气对着干，身体干什么？就帮身体干什么？身体不干的事，我们去干，是强人所难。当今的医学专干强人所难的事！
理通法随，医学理论就是拿来养生，拿来治病的，怎么会学习了《黄帝内经》还去搞歪门邪道呢？什么叫“大道归一”？什么叫“道向内求”？什么叫“道贵生”？天地大宇宙为什么要降解一切垃圾桶？！我们的心灵干净吗？一切病邪都是专门针对垃圾桶的，向内求吧！

科学技术都是人类心神智慧创造出来的，科学家的心神智慧哪里来的？他为什么还会痴呆？五脏六腑才是心神智慧背后最智慧的系统，只不过它的智慧是隐性的。
“撑痢疾”就是身体功能特别智慧的表现！
“饿伤寒”就是病邪有智慧的表现！
寒生热，“胃上有热消食易饥，胃上有寒食不化。大肠小肠属于胃。阳伤上，阴伤下”。又“胃不和五脏不安，肝为五脏之贼”，把“胃不和”造成的顺传疾病；“肝病了”造成的逆传病症讲得一清二楚；并且还有定律“腑病治其合；合治逆气而泻……”，多少的定律，定理，公式，把病因，病机，治好病的方法讲了一个透彻，把“特别饥饿，特别能吃，又特别病多的病因讲得一清二楚”。治好这样的病十分容易。但是当今的砖家在电视台上放毒，替病邪的烟幕弹讲话，烟幕弹就是病邪有智慧的表现，可惜我们不理解人体器官的智慧了，也不理解细菌病毒有智慧，它们会让庸医认为“正常的”，能夠生存在天地间的一切都是有智障的！唯独当今的医学是没有智慧的，用借助科学仪器才可能观察到的3～4%去否定96%不可见的，称“不可见的不科学”！分明就是反科学的！愚蠢到这等程度，今天的人们竟然相信了这种邪恶体系。
《黄帝内经》系统理论才把人体智慧讲清楚了，“诸痛痒疮皆属于心”定律把人体智慧讲清楚了的，今天的中医人懂这句话的智慧吗？“痒是正邪皮下往来行”有谁知道这是身体智慧的表现吗？知道病邪也是有智慧的吗？
“正邪皮下往来行”，不是讲正气追杀病气，病邪逃跑的狼狈现象吗？此时轻扎两针拔一罐，秒杀一切痒和难受。但是你千万不要拔久了，你是帮助身体排除病邪，不要伤了正气，你拔久了就是帮助了病邪！今天的多少中医人乱扎针，乱刮痧，乱拔罐，乱艾灸，乱开处方……冬天“也招收学员教人刮痧拔罐，保证学员一天就成为享誉一方的名医……”，这是中医的悲哀！网上有人咨询我说“我特别怕冷，特别怕风怎么办？”我说：您从什么时候开始怕冷？怕风的？“就是今年夏天，以前从来不怕冷，不怕风……”，那您去年冬天做了什么保健没有？“做了！做了！做了一冬的保健”！做了哪些保健呢？“刮痧拔罐，艾灸，推拿，针灸，按摩都做了”，冬季是不允许刮痧拔罐的，冬养藏，刮痧拔罐会伤人阳气，“那怎么办？……”，已经做了，以后不要做了就行了，多做点艾灸吧。
发痒的，长疮的，疼痛的，瘀堵的，我一拔罐，秒杀一切痒和难受，疼痛的也必须发了痒疙瘩才会彻底的好，发疱疹等等一切症状都是身体要打翻身仗的表现，但是当今的医学都是将人体正气镇压下去，不允许身体正气排除异己了。治疱疹十分简单，并且是人体打翻身仗的大好时机，可是当今的医学会治成“后遗症”，治病会治成“转移了”，典型的是没有病邪智慧的结果。每次的治疗都是镇压了人体正气，帮助了病邪，留病邪于人体……
我调理的病人都会大排宿便，大发痒疙瘩，大排痰毒，大吐痰核，大放响屁，大排瘀血，老年斑会褪去，体重会减轻，黑头发会长出来，记忆力会恢复，精气神会再年青……
心神智慧是显性的，是能表现出来的，人体器官的智慧是隐性的，是绝大多数人，甚至是连科学家都是不知道的，但是我们祖宗知道得一清二楚，并且创立了系统理论写在《黄帝内经》中，“诸痛痒疮皆属于心”定律，今天有人懂这条定律讲的什么吗？又有谁真正的懂得“撑痢疾”是人体器官的智慧呢？人类进化到越来越不理解人体器官的功能智慧了，当今的医学走到了与人体器官的功能对着干的一面，成了灭亡人类的邪恶体系！
物极必反，让搞邪恶体系的人通通死去吧，否则它们将灭亡全人类！

“阳了”的人我只调理一，二次就能彻底的好。
一，首先是病人必须保暖好，多穿一件衣服比多戴100个口罩好。
二，如果打喷嚏了，那一定是受凉寒病邪入侵了。人体功能的智慧要用打喷嚏的形式排除入侵人体者。此时用羽毛做的捅鼻孔的小工具刺激鼻腔打喷嚏，帮助身体将入侵鼻腔的病邪排除体外。
三，立即烧红糖水，将老姜，葱白打成姜葱坭倒进红糖水里，开了就停火，喝一碗姜葱红糖水后盖被发汗，待收汗后換衣起床。此时注意不要闭汗了。否则无效。
四，以上都没有处理好，则马上服用藿香正气水，拖久了的加上藿香正气胶囊一齐服下
五，已经发烧了，上了38度后，对耳朵上，手掌上，手指上的青筋扎针放血拔罐，一定要多出几滴血才效果好，一个小时内体温恢复正常。
我是基于人体器官有智慧，以发烧的形式杀灭入侵人体者，又是基于病邪有智慧，要躲避高烧的杀灭，便跳跑到散热好的耳朵上，手指手掌部位的青筋里面，青筋里面的瘀血不参加血液循环，这也是病邪有智慧的表现。此时刺破血管的一面，让躲在青筋的瘀血里的细菌病毒都排除体外。一个小时内高烧40度的都马上彻底的好了。
六，干咳嗽的，要泻鱼际去肺热，第二天就会大排痰毒，再调理肺经和肺的胸部和背部，会大量排痰，叁天左右咳嗽就好彻底了。
七，康复彻底与否，关键在人的脾胃，饮食一定要清淡，要少吃，即“脏以满为顺，但满而不实；腑以空为顺，但空而不虚。顺则不病，逆则病”。
八，腹胀的，自己用食指转自己耳朵的耳甲艇，以“艇中”为中心，周围有大肠，小肠，十二指肠，胃，脾，肝，胆，胰，膀胱，肾，等脏腑。腹胀多年治不好的，转一次后腹胀好了。
九，便秘的，自己点压支沟，用健身锤捶打大肠俞，天枢，承扶，承山。
十，平时，每天搓耳朵叁次，身体将逐渐健康起来。

我说内经张富松
电话，13981713846
微信，zfs758
公众号，我说内经
2022年12月28号周三

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最常见的慢阻肺患者吸氧每天要15小时以上，需要控制氧流量，1.5L/min左右，氧流量太高的话，会导致二氧化碳储留，加重病情。做雾化吸入时，需要6-8L/min。

家用制氧机有五种模式：氧气流量1L浓度90%，氧气流量2L浓度50%，氧气流量3L浓度40%，氧气流量4L浓度33%，氧气流量5L浓度30%。

扩展资料：

家用制氧机，市面上有多种家用制氧机，由于制氧的原理不同，各家用制氧机的使用特点也就不同。家用制氧机制氧原理有：1、分子筛原理；2、高分子富氧膜原理；3、电解水原理；4、化学反应制氧原理。而分子筛制氧机是目前唯一成熟的，具有国际标准和国家标准的制氧机。

氧疗方法

1、尤其是夜间应吸氧。

2、科学的选择氧疗时间；对于一些轻度缺氧的患者来说，每日进行半小时到1小时的氧疗即可;对于有严重气管炎、心脑血管疾病以及严重哮喘的患者来说，家庭氧疗专家建议每日进行12小时以上的氧疗，来保证每日所需足够的氧。

3、选择适当的氧流量；对于一般性缺氧患者来说，可选择2L~3L/分钟的氧流量进行氧疗;对于严重缺氧的患者来说，采用5L/分钟以上的氧流量比较适合。最好咨询相关的治疗医师，根据患者的实际情况选择氧流量。

4、湿化水箱中的水要经常更换；一般来说当湿化水箱中的水略显浑浊时，此时就必须更换和清洗湿化水箱了。家庭氧疗专家建议是每天都更换一次湿化水箱中的水，并且清洗，这样可以保证用氧卫生。

5、鼻塞式和鼻吸式吸氧管应定期进行清洁和消毒；最好每日都要进行消毒，并且每周要更换新的鼻塞式和鼻吸式吸氧管。通过第三点和第四点的结合可以最大化的保证吸氧卫生。

6、注意氧疗时的安全措施；由于氧气具有助燃性，在吸氧时应该远离明火，不使用家用制氧机时应该放置在阴凉通风处。

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制氧机不同浓度适合不同的人群.

一般35%左右的氧浓度适合上班族和学生,可以消除疲劳,提神醒脑,改善睡眠;

60%左右的氧浓度适合老人,长期使用老人的延年益寿;

对病人来说,90%的氧浓度符合医用氧气的标准...

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健康：冥想如何帮助调节情绪、增强记忆力和免疫系统
2023年1月7日


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莫斯利医生正在练习冥想

如果你时间紧迫，并难以放松，可以尝试一下冥想（meditation），或许会有帮助。

近年来，正念冥想（Mindfulness meditation）越来越受欢迎，许多人对冥想的好处非常信服。

有证据显示，每天做一点冥想练习可以改善睡眠、调节情绪、增强免疫力，甚至能从物理上重新调节身体对压力和疼痛的反应。

BBC科学节目主持人迈克尔·莫斯利医生（Michael Mosley）在他《就一件事》播客中，探讨了冥想这一古老而貌似简单的练习如何能带来强大的好处。

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僧侣是对的

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冥想是僧侣以及印度教、道教和佛教传统的一个重要组成部分。

冥想并非新鲜事物，它历史久远。西藏僧侣每周冥想打坐许多小时，他们的这种做法可以追溯到公元七世纪。

同时，它也是印度教、道教和佛教传统的一个重要组成部分。

直到1970年代，正念冥想才被美国认知科学家乔·卡巴金（Jon Kabat Zinn）介绍到西方。从那时起，已有超过8千多项涉及正念冥想的研究，指出了一些显著的效果。

研究发现，如果每天花一点时间专注呼吸并检查身体的话，就可以改善工作记忆力、甚至可以改变大脑的结构和功能。它可以降低压力水平，并改变免疫系统 - 而且，无需是长期冥想修炼者或是专家也能看到积极效果。

意念力量

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一项研究发现，只要8周的冥想，杏仁核就会变小 - 这对缓解压力是好消息。

一项研究还发现，不到2个月的冥想练习就能改善参与者的免疫反应。经过8个星期练习后，治疗组的那些人对流感疫苗有更强的抗体反应。

那么，为什么一种看似只针对心灵的练习却对身体和免疫系统产生如此大的影响呢？关键是压力减轻了。

追根溯源

大脑中的杏仁核（amygdala）部分是负责启动战斗或逃跑（fight or flight）反应的区域。在压力下，它会让身体产生更多压力荷尔蒙皮质醇，它会让免疫系统变得迟钝。令人神奇的是，研究显示冥想可以完全重塑和改变这一整个过程。

一项研究发现，只要8周的冥想，杏仁核就会变小 - 这对缓解压力是好消息。它还可以导致大脑工作方式的长久改变，包括它如何控制疼痛、记忆力和注意力的方式。

控制大脑

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即使一周几次，每次甚至短短的10分钟冥想就会有益处。

哈佛医学院心理学副教授萨拉·拉扎尔（Dr Sara Lazar）博士解释说，这就像加强身体肌肉（锻炼）一样，可以训练大脑额叶执行网络 - 即大脑的主要控制器 - 更好地控制它所关注的东西。

这可以改善工作记忆力，它是“记住信息并可以熟练使用它的能力。 它也是解决问题的一项非常重要技能。” 它还能改变体验疼痛的方式。

疼痛控制

正念冥想可以改变对身体疼痛的反应。大脑扫描研究显示，这主要是因为冥想可以帮助训练大脑，把疼痛反应与身体感受分离开来。

对一些人而言，特别是那些患有慢性疼痛的患者，疼痛是不可避免的 - 但冥想真能改变对疼痛的反应，无论是行为上，还是在头脑中。

冥想与记忆力

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一些瑜伽中也有冥想和呼吸练习的部分

新数据显示，冥想可以在大脑回路中产生长久性改变，而它对长期记忆力很重要。

拉扎尔博士让一些65到80岁的没有任何经验的人学习冥想。仅仅在8周后他们发现，对长期记忆力很重要的区域，即海马体的容量增加了。他们还发现这种记忆力效果可以维持一年或更长时间。

我该如何开始？

很明显，即使一周几次，每次甚至短短的10分钟冥想就会有益处。

随着冥想练习越来越受欢迎，触手可及的资源也越来越多。阿扎尔博士个人建议，最好能找到一个老师和参加一个冥想班。如果不可能，网上也有许多免费课程资源。

所以不妨试试看 - 这个看似简单的技巧却可以为大脑、情绪、免疫系统以及记忆力带来深远的好处。